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誰でもできる簡単「関節トレーニング教室 ~上半身基礎編 &ヨガレッスン~」

期日/2021年12月7日(火)
時間/20:30~22:00
会場/オンライン開催

内容/関節を支える筋肉を鍛え、頑張りすぎてガチガチになっている「ガンバリ筋」への負担を減らして、関節痛を根本的に改善する「関節トレーニング」の最新の理論とやり方を45分程度、さらに、その「関節トレーニング」を取り入れたヨガレッスンを45分程度。時間の都合が悪くても「後日動画で参加」という形で申し込める。
講師/竹本政和

参加費/2,200円(2名同時申し込み)
定員/30名
問い合わせ/日本関節トレーニング協会 担当:竹本
TEL:090-3504-0306
mail@marukayoutuu.com
https://joint-training-upper-basic1207.peatix.com/view

開催場所(都道府県別):全国
(掲載日:2021-11-15)
コンディショニング
税制改定(2019年10月1日から)による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。

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