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Shape-lab「超実践 頸部・脊柱のリリース」

期日/2022年3月15日(火)
時間/10:30~16:30
会場/JR高円寺駅徒歩5分、詳細は申込者に連絡(東京都杉並区)

内容/リリースと一言にいっても、さまざまなやり方がある。一つのやり方だけしか知らないと、現場では対応できない場面が多々出てくる。
本セミナーでは現場ですぐ使える頸部・脊柱に関わる筋群のリリースのやり方を実技中心に紹介していく。セミナーに参加することで、リリースの引き出しを増やすこと・現場で使える技術を身につけることができる。
[詳細]
解剖学・生理学
 頸部周辺の解剖学
 脊柱周辺の解剖学
 受容器について
 筋肉の生理学
 リリースのメカニズム
 ストレッチのバリエーション
リリースのやり方
 筋緊張(スパズム)へのリリース
  →アクティブ運動・抵抗運動
 筋スティッフネスへのリリース
  →ストレッチ
 他の組織(皮膚・膜・筋肉を含む)との癒着へのリリース
  →手技による介入
リリースする筋肉
 僧帽筋、肩甲挙筋
 菱形筋、後頭下筋群
 胸鎖乳突筋、斜角筋群
 脊柱起立筋群、前鋸筋
※NSCA CEU 0.5付与(セミナー会場での受講者のみ)
※後日録画視聴の申込可能(視聴期限1カ月or期限なし)
講師/岡村泰成(CSCS、CAFS、EXOS Certified Performance/Fitness Specialist、EBFA certified BTS/FSFM)

参加費/8,800円、後日録画4,400 円
定員/6名
申込方法/https://www.kokuchpro.com/event/08a2304ebe6118886cac45368602918c/entry/
申込締切/3月14日(月)
問い合わせ/岡村
TEL:090-1730-9948
info@shape-lab.net
http://www.shape-lab.net

開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2022-01-11)
ストレッチング
税制改定(2019年10月1日から)による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。

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