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NSCAジャパン「減量によるコンディションの変化を考慮した体重調整の理論と実践」

期日／2022年7月9日（土）
時間／9:30～11:00
会場／オンライン開催（Zoom）

内容／体重階級別競技のアスリートにとって、ウエイトコントロールは向き合わなければならない課題であるかと思う。そのため、選手はさまざまな方法を用いて、体重を落としていることが知られている。一方で、減量を行うと生理的パラメータや心理的健康など、複合的にコンディションへ影響を及ぼすことが言われている。そこで、選手の健康と安全を優先しながら、競技パフォーマンスやウェルビーイングへの貢献をもたらすための、情報と実践を紹介する。
講師／吉本寛那（森永製菓株式会社inトレーニングラボ、 管理栄養士)

参加費／一般2,970円、会員1,980円
定員／150名
申込締切／7月8日（金）13:00
問い合わせ／NPO法人NSCAジャパン
http://www.nsca-japan.or.jp/05_seminar/nsca_semi.html

開催場所（都道府県別）：全国
（掲載日：2022-05-11）
栄養
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