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NSCAジャパン「高地トレーニング~コンディション管理のための医・科学サポートの実例と活用」

期日/2022年8月5日(金)
時間/19:00~20:30
会場/オンライン開催(Zoomウェビナー)

内容/屋外スポーツをはじめ持久系の強化のひとつとして活用される「高地トレーニング」。演者よりコンディショニングのための科学的サポートの実例、高地環境の活用をはじめとしたコンディショニングを紹介する。具体的には、起床時の動脈血酸素飽和度(SpO2)や脈拍数を用いた高地トレーニング時のコンディション評価、起床時の尿検査を実施したコンディション管理の実例(尿検査:比重、タンパク質、pH、ケトン体など)、高地トレーニング時に実施した補助的な低酸素トレーニングの実例、高強度インターバルトレーニング(HIIT)時の心拍数データを用いたトレーニング負荷の計測などを紹介する。
講師/谷口耕輔(Ph.D. 日本体育大学ハイパフォーマンスセンター)

参加費/一般2,970円、会員1,980円
定員/150名
申込締切/8月5日(金)
問い合わせ/NPO法人NSCAジャパン
http://www.nsca-japan.or.jp/05_seminar/nsca_semi.html

開催場所(都道府県別):全国
(掲載日:2022-06-14)
トレーニング
税制改定(2019年10月1日から)による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。

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