走動作におけるトレーニング~スプリントトレーニング:トップスピード向上のドリル
期日/2022年8月31日(水)
時間/20:30~22:00
会場/ウィンゲートトレーニングセンター(東京都板橋区)
内容/スピードトレーニングは、加速力とトップスピードの向上を狙って行う。トップスピードの向上は、高いスピードでの適切な動作の繰り返しと、バネの能力が必要だが、トップスプリンターのデータをもとに適切な動作を紹介し、スプリントドリルとプライオメトリックエクササイズを実践する。
講師/筒井健裕
参加費/4,400円、学生2,200円
定員/15名
申込締切/8月30日(火)
問い合わせ/株式会社WINGATE
seminar@wingate.club
https://coubic.com/wingate/935999
開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2022-07-16)
ランニング トレーニング
税制改定(2019年10月1日から)による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。
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