ATACK NET セミナー情報 2022-08-14［東京］学生のうちに知りたかった「呼吸から始める体幹トレーニング」

学生のうちに知りたかった「呼吸から始める体幹トレーニング」

期日／2022年8月14日（日）
時間／18:00～20:00
会場／スタジオクオリタス渋谷桜丘（東京都渋谷区）

内容／体幹トレーニングと言われても、さまざまな種目が世に広まった。その中で何から指導したらいいのだろう？　と感じたことはないか？　呼吸は1日に2万回すると言われている。その動作が正しくなかったらどうなるか？　もし肩を上げ下げするような呼吸をしていたら、2万回もその動作をしていることになる。そのような正しくない呼吸によって、選手やクライアントのコンディションが乱れているかもしれない。そこで、今回は呼吸を交えながら体幹部のトレーニングを学び、指導ができるようになる勉強会を開催。トレーニングを指導するトレーナーや、呼吸を絡めてコンディショニングを考えたいトレーナー向け。
講師／岩崎哲也（JSPO-AT、柔道整復師）

参加費／学生2,200円、一般4,400円
定員／10名
申込締切／8月13日（土）
問い合わせ／Golden Age Project
golden_age_project2011@yahoo.co.jp
https://gap-sports.com/?page_id=22

開催場所（都道府県別）：東京
（掲載日：2022-07-19）
トレーニング
税制改定（2019年10月1日から）による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。