トップ > セミナー情報 > 詳細

下半身トレーニングを考える勉強会

期日/2023年12月3日(日)
時間/10:00~13:00
会場/STEP GATE Training & Conditioning Gym豊中(大阪府豊中市)
内容/下半身のトレーニングのメニューレパートリー・考え方・指導の幅が広がる勉強会。たとえばリハビリ・トレーニングでよく行われる両足でのスクワットだが、本当に一番初めに選択するエクササイズなのか? そういったところを深掘りしていく。
スクワット・デッドリフト時にヒップヒンジを意識しすぎていないか? そういった目的に合わせて下半身エクササイズを選択・指導できるような実践的な内容を学んでいく。
講師/久下明範(STEP GATE 代表)
参加費/3,000円
定員/10名
申込締切/12月1日(金)
※詳細・申込は下記URLを参照

問い合わせ/STEP GATE 事務局
step.gate.toyonaka@gmail.com
https://ssl.form-mailer.jp/fms/c2dd33dc797408

開催場所(都道府県別):大阪
(掲載日:2023-11-14)
トレーニング
税制改定(2019年10月1日から)による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。

このエントリーをはてなブックマークに追加 Tweet 

カテゴリ
S&C(1)
アスレティックトレーニング(2)
キャリアデザイン(1)
コンディショニング(72)
コーチング(1)
ジュニア(1)
ストレッチング(8)
ストレングストレーニング(2)
スポーツ医科学(5)
テーピング(5)
トレーニング(15)
ビジネス(2)
プログラムデザイン(1)
マタニティトレーニング(1)
メンタルトレーニング(1)
リハビリテーション(9)
各種セラピー:柔道整復(2)
各種セラピー:筋膜リリース(3)
各種セラピー:関節ニュートラル整体(1)
各種競技:ゴルフ(1)
各種競技:サッカー(1)
呼吸(1)
栄養(5)
機能解剖学(2)
運動生理学(1)

スポンサーリンク

開催地
北海道(2)
宮城(5)
茨城(2)
埼玉(3)
千葉(3)
東京(46)
神奈川(8)
富山(2)
石川(2)
長野(2)
愛知(8)
三重(1)
滋賀(3)
京都(18)
大阪(18)
兵庫(3)
島根(4)
岡山(2)
広島(2)
福岡(7)
佐賀(2)
鹿児島(1)
全国(20)