睡眠を科学する理論と実践~睡眠の本質を学ぶ、睡眠ヨガ~
期日/2023年12月19日(火)
時間/18:30~20:30
会場/サワキジム高田馬場ANNEX(東京都新宿区)
内容/ダブル講師を招いての開催。前半は睡眠の基礎理論と最新常識を学び、後半は睡眠の質を高めるヨガを実践する。睡眠は健康とパフォーマンスを維持するために欠かせない。しかし情報が溢れており、何が正しいかわからないという人も多いと思う。本セミナーではさまざまなデータをもとに真の情報を伝える。
講師/山本健太、山下三輝
参加費/5,500円
申込締切/12月18日(月)
※詳細・申込は下記URLを参照
問い合わせ/株式会社SAWAKI GYM
TEL&FAX:03-6265-9656
info@sawakigym.com
https://sawakigym.stores.jp/
開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2023-11-14)
コンディショニング
税制改定(2019年10月1日から)による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。
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