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スポーツコアコンディショニング~スポーツに活きる筋力×機能的動作の統合アプローチを学ぶ~

日時/2024年7月27日(土)14:00~20:00・28日(日) 10:00〜17:00、2日間
会場/トレーナーズアカデミー「セミナールーム」(東京都台東区)
内容/コアフォーストレーニングでは「必ず押さえておきたい5つのトレーニング種目」の指導法を学び、基礎筋力を高める方法を習得、そこから、クライアントのパフォーマンスに結びつけて力強い動きに変えていくためにはどうすればよいのか?
キーワードは「機能的な動き」コアフォーストレーニングでの二軸での動きに回旋動作を加え、よりスポーツ動作に即した動きの中で負荷をかけ、機能的な動きを獲得しながら
筋力強化を図る。具体的には、アッパーコア・ロウアーコア・全身で合計50個のトレーニング方法と評価のポイントを学んでいく。
講師/脇坂大陽(一般財団法人スポーツアライアンス代表理事、JCCA-MT/A級講師)
参加費/一般49,500円、会員39,600円 、再受講9,900円
定員/20名
申込締切/7月26日(金)
※詳細・申込みは下記URL参照

問い合わせ/一般財団法人スポーツアライアンス
https://trainers-academy.net/seminar/

開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2024-05-10)
トレーニング
税制改定(2019年10月1日から)による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。

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