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NSCAジャパンコーチコース「オリンピックリフティングコース」

期日/2024年7月28日(日)
時間/10:00~17:00
会場/アップルスポーツカレッジ「コンディショニングセンター」(新潟市)
内容/本コースでは、クリーンエクササイズ、スナッチエクササイズ、プッシュ系エクササイズ(プッシュジャークなど)とこれらの分習法に加え、ダンベルを用いたエクササイズの実技を取り扱う。動きを分割して習得する分習法を用いるため、初めてオリンピックリフティングを行う人にも薦める。また動作チェックリストを用いたワークや、座学にてオリンピックリフティングと伝統的なレジスタンスエクササイズとの違いや、プログラムデザインの考え方といった理論を学ぶこともできる。
講師/武井誠一郎(CSCS、帝京大学スポーツ医科学センター助教 、日本オリンピック委員会強化スタッフ・コーチングスタッフ)
参加費/一般11,880円、 会員7,920円
定員/16名
※詳細・申込は下記URL参照。

問い合わせ/NPO法人NSCAジャパン
https://www.nsca-japan.or.jp/05_seminar/nsca_semi.html

開催場所(都道府県別):新潟
(掲載日:2024-05-30)
トレーニング
税制改定(2019年10月1日から)による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。

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