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中国・四国支部 第35回ワークショップ 「体幹トレーニングを科学する～何のために体幹トレーニングをやるのか～」

期日／2024年10月20日（日）
時間／10:00～16:00
会場／BB Activation（香川県高松市）
内容／エビデンスや実践知の共有を図り「体幹トレーニング」を捉え直す。体幹部トレーニングの重要性については理解しているものの、本質を理解しているかと問われると悩むことだろう。闇雲に体幹部を鍛えればパフォーマンスが向上するわけでもない。たとえば、ベストのタイミングで瞬時に腹腔内圧を高めるなどの制御機能も重要と思われる。
本講座では、過去の研究報告や近年進めている実験データを紹介し、これらのデータに基づいて健康づくりや各競技スポーツの現場で、どのようにしてトレーニングに応用できるかについて現場の指導者の人々と考えていく。
講師／島　典広
参加費／一般 7,000円、会員 5,000円、学生 5,000円
定員／30名
※詳細・申込は下記URL参照。

問い合わせ／NPO法人日本トレーニング指導者協会（JATI）
TEL：03-6277-7712
FAX：03-6277-7713
info@jati.jp
https://jati.jp/

開催場所（都道府県別）：香川
（掲載日：2024-08-24）
アスレティックトレーニング
税制改定（2019年10月1日から）による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。