ATACK NET セミナー情報 2024-11-17［千葉］NSCAジャパン南関東地域ディレクターセミナー「NSCAジャパンコーチコースレジスタンスエクササイズ（フリーウェイト・マシーン）コース」

NSCAジャパン南関東地域ディレクターセミナー「NSCAジャパンコーチコースレジスタンスエクササイズ（フリーウェイト・マシーン）コース」

期日／2024年11月17日（日）
時間／10:00～16:00
会場／NSCAジャパン「Human Performance Center」（千葉県流山市）
内容／レジスタンスエクササイズ（下記13種目）について、基本的な実施方法を習得する。また、各エクササイズの指導ポイントとその根拠について考えていく。動作チェックを用いたワークや、よく見られるエラーについてのコーチングキューなども扱っていく。
本コースは、レジスタンスエクササイズの実施方法の習得とともに、その指導の基本となる考え方を学ぶ講習会。
［実施種目］
バックスクワット、フロントスクワット、デッドリフト、ルーマニアンデッドリスト、フォワードランジ、ダンベルフォワードランジ、ベンチプレス、ダンベルベンチプレス、バーベルショルダープレス、ダンベルショルダープレス、ベントオーバーロウ、ワンハンドロウ、ラットプルダウン（動画視聴）
※実際のセミナー内で扱うのはラットプルダウンを除く上記の12種目。
講師／朝増秀和（CSCS,*D、 NSCA-CPT,*D、NSCAジャパンマスターコーチ＝レジスタンスエクササイズ：フリーウェイトマシーン、 SC Aegis代表）
参加費／一般19,800円、会員9,900円
定員／30名
申込締切／11月15日（金）15:00
※詳細・申込は下記URL参照。

問い合わせ／NPO法人NSCAジャパン
https://nsca-japan.or.jp/seminars/

開催場所（都道府県別）：千葉
（掲載日：2024-09-21）
ストレングストレーニング
税制改定（2019年10月1日から）による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。