ATACK NET セミナー情報 2025-02-27［東京］Shape-lab「歩行動作へのアプローチ～分析・修正～」

Shape-lab「歩行動作へのアプローチ～分析・修正～」

期日／2025年2月27日（木）
時間／10:30～16:30
会場／JR高円寺駅から徒歩5分、詳細は申込者に連絡あり（東京都杉並区）
内容／誤った歩行動作を繰り返すことで、知らず知らずのうちに姿勢や身体のバランスを崩し、慢性疾患やパフォーマンスの低下が起こる。歩行動作を改善するためには、歩行のメカニズムを理解し、目的に合わせたプログラムを作成する必要がある。
本セミナーでは、歩行のメカニズムを解説し、歩行動作を修正するために最適な方法（評価・リリース・エクササイズ）を実技中心に紹介する。パターンやメソッドではなく、一人ひとりに合わせたプログラムを処方されたい人向け。
［概要］
1. 歩行の解説
　歩行のメカニズム
　　３つのrocker機能
　　歩行周期
　　歩行時における上下・左右の動き
　　立脚相・遊脚層の役割とポイント
　　歩行時における腕の振り
　運動学・解剖学
　　歩行周期のにおける下肢の動き
　　トラス機構・ウィンドラス機構
　　足底腱膜と内側縦アーチの関係
　　アキレス腱と足底腱膜の関係
　　歩行時の内側縦アーチと距骨下関節の動態
2. 評価
　歩行評価
　　歩行評価するにあたり
　　歩行評価（立脚期・遊脚期・歩行サイクル中）
　姿勢評価
　　どこで荷重をしているか？
　　前額面・矢状面の評価
　　大腿骨・後足部の評価
　動作評価
　　胸郭・骨盤の回旋
　　股関節伸展の収縮の順序
　　股関節外旋・内旋
　　足関節背屈・MP関節伸展
　　シンブルレッグスタンス
　　シングルレッグカーフレイズ
講師／岡村泰成（NSCA-CSCS、CAFS、EXOS Certified Performance/Fitness Specialist、EBFA certified BTS/FSFM）
参加費／11,000円、早割（1/27までの申し込み）8,800円、後日録画視聴6,600円（期限なし）・5,500円（期限１カ月）
申込締切／2月26日（月）
※詳細・申込は下記URL参照。

問い合わせ／Shape-lab　担当：岡村
TEL：090-1730-9948
info@shape-lab.net
https://shape-lab.net/schedule/

開催場所（都道府県別）：東京
（掲載日：2024-11-26）
コンディショニング
税制改定（2019年10月1日から）による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。