ATACK NET セミナー情報 2025-02-09［宮城］NSCAジャパン東北ADセミナー「NSCAジャパンコーチコースレジスタンスエクササイズ（フリーウェイト・マシーン）コース」

NSCAジャパン東北ADセミナー「NSCAジャパンコーチコースレジスタンスエクササイズ（フリーウェイト・マシーン）コース」

期日／2025年2月9日（日）
時間／9:30～16:30
会場／仙台リゾート＆スポーツ専門学校（宮城県仙台市）
内容／レジスタンスエクササイズ（下記13種目）について、基本的な実施方法を習得する。また、各エクササイズの指導ポイントと、その根拠について考えていく。
動作チェックを用いたワークや、よく見られるエラーについてのコーチングキューなども扱っていく。
本コースは、レジスタンスエクササイズの実施方法の習得とともに、その指導の基本となる考え方を学ぶ講習会。
［実施種目］
バックスクワット、フロントスクワット、デッドリフト、ルーマニアンデッドリスト、フォワードランジ、ダンベルフォワードランジ、ベンチプレス、ダンベルベンチプレス、バーベルショルダープレス、ダンベルショルダープレス、ベントオーバーロウ、ワンハンドロウ、ラットプルダウン（動画視聴）
※実際のセミナー内で扱うのはラットプルダウンを除く上記の12種目。
講師／高橋泰幸（CSCS,*D、NSCA-CPT,*D、NSCAジャパンマスターコーチ＝
レジスタンスエクササイズ、 JSPO-AT、日本スポーツ協会公認ウエイトリフティングコーチ1 、NASM-PES、ほか）
参加費／会員9,900円／一般19,800円
定員／15名
申込締切／2月7日（金）15:00
※詳細・申込は下記URL参照。

問い合わせ／NPO法人NSCAジャパン
https://nsca-japan.or.jp/

開催場所（都道府県別）：宮城
（掲載日：2024-12-13）
ストレングストレーニング
税制改定（2019年10月1日から）による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。