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パートナーストレッチスタンダードセミナー２～ダイナミックストレッチ（動的パートナーストレッチ）の実際～

期日／2025年7月20日（日）
時間／10:00～17:00
会場／トレーナーズアカデミー「セミナールーム」（東京都台東区 BEQ BLD 6F）
内容／パートナーストレッチスタンダード１ではパーソナルトレーナーやセラピストであれば誰もが習得しておきたいスタティックストレッチ（静的パートナーストレッチ）を伝える。
パートナーストレッチスタンダード２のセミナーでは、スタティクストレッチの効果を底上げする２種類のダイナミックストレッチ（モビライゼーションストレッチ、コンプレッションストレッチ）を交えたアプローチ方法を紹介していく。
筋肉を伸ばすだけではなく、関節可動域を広げ、筋肉の拘縮の改善も見込めるストレッチの技術。より効果を引き出すパートナーストレッチ（ペアストレッチ）の方法を学びたい人向け。
受講条件：パートナーストレッチスタンダード１セミナー受講済みの人（２年以内に受講していること）
講師／古里　緑
参加費／19,800円
定員／5名
申込締切／7月19日（土）
※詳細・申込は下記URL参照。

問い合わせ／一般財団法人スポーツアライアンス
https://trainers-academy.net/seminar/

開催場所（都道府県別）：東京
（掲載日：2025-03-04）
ストレッチング