ATACK NET セミナー情報 2025-07-06［東京］NSCAジャパン南関東ADセミナー「NSCAジャパンコーチコース　オリンピックリフティングコース」

NSCAジャパン南関東ADセミナー「NSCAジャパンコーチコース　オリンピックリフティングコース」

期日／2025年7月6日（日）
時間／9:30～16:30
会場／国士舘大学多摩キャンパスメイプルセンチュリーセンター多摩1Fトレーニング室（東京都多摩市）
内容／本コースでは、クリーンエクササイズ、スナッチエクササイズ、プッシュ系エクササイズ（プッシュジャークなど）とこれらの分習法に加え、ダンベルを用いたエクササイズの実技を取り扱う。動きを分割して習得する分習法を用いるため、初めてオリンピックリフティングを行なう人にもすすめる。また動作チェックリストを用いたワークや、座学にてオリンピックリフティングと伝統的なレジスタンスエクササイズとの違いやプログラムデザインの考え方といった理論を学ぶこともできる。
［実施種目］
クリーンエクササイズ（ドロップクリーン、ハングパワークリーンなど）、スナッチエクササイズ（スナッチハングハイプル、ハングパワースナッチなど）、プッシュ系エクササイズ（プッシュジャークなど）、ダンベルエクササイズ（ダンベルハングパワークリーンなど）
講師／花木祐真（MS、CSCS,*D、NSCAジャパンマスターコーチ＝オリンピックリフティングコース、健康運動指導士、 MFAジャパンインストラクター）
参加費／一般19,800円、会員9,900円
定員／30名
申込締切／7月4日（金）15:00
※詳細・申込は下記URL参照。

問い合わせ／NPO法人NSCAジャパン
https://nsca-japan.or.jp/seminar-nsca/seminar-nsca-3101/

開催場所（都道府県別）：東京
（掲載日：2025-05-02）
トレーニング
税制改定（2019年10月1日から）による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。