NSCAジャパン関西ADセミナー「NSCAジャパン コーチコース オリンピックリフティングコース」
期日/2025年7月27日(日)
時間/9:30~16:30
会場/龍谷大学瀬田キャンパス 「体育館」(滋賀県大津市)
内容/本コースでは、クリーンエクササイズ、スナッチエクササイズ、プッシュ系エクササイズ(プッシュジャークなど)とこれらの分習法に加え、ダンベルを用いたエクササイズの実技を取り扱います。動きを分割して習得する分習法を用いるため、初めてオリンピックリフティングを行なう人にも薦める。また動作チェックリストを用いたワークや、座学にてオリンピックリフティングと伝統的なレジスタンスエクササイズとの違いやプログラムデザインの考え方といった理論を学ぶこともできる。
[実施種目]
クリーンエクササイズ(ドロップクリーン、ハングパワークリーンなど)、スナッチエクササイズ(スナッチハングハイプル、ハングパワースナッチなど)、プッシュ系エクササイズ(プッシュジャークなど)、ダンベルエクササイズ(ダンベルハングパワークリーンなど)
講師/青木 達(CSCS,*D, NSCAジャパン マスターコーチ=オリンピックリフティングコース、 JASO公認ウェイトリフティングコーチ 1、NSCA ジャパン指導者育成委員会 委員、龍谷大学S&Cコーチ)
参加費/一般19,800円、会員9,900円
定員/30名
申込締切/7月25日(金)15:00
※詳細・申込は下記URL参照。
問い合わせ/NPO法人NSCAジャパン
https://nsca-japan.or.jp/seminar-nsca/seminar-nsca-3194/
開催場所(都道府県別):滋賀
(掲載日:2025-05-27)
トレーニング
税制改定(2019年10月1日から)による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。
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開催地
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