ソラコン～ストレッチポールを使った胸郭コンディショニング～
期日／2026年2月8日（日）
時間／16:00～17:30
会場／トレーナーズアカデミー「セミナールーム大阪」（大阪市、新大阪第一ハイツビル 107）
内容／ストレッチポールを使った胸郭、肩甲帯へのアプローチ方法を学ぶ。
［受講のメリット］
ストレッチポールと胸郭の関係性を学べる
胸郭のアライメント改善の手法を身につけられる
実践練習があるので確認しながら聴講できる
［カリキュラム］
1.胸郭の概要
a.胸郭の構造
b.骨盤の動き
2.ストレッチポールと胸郭の関係性
c.ストレッチポール使用時の胸郭への作用
d.胸郭と関連する姿勢の崩れ
3.ソラコンの効果
e.エクササイズ全体の効果
f.各エクササイズの狙い
g.ソラコンの効果の考察
4.実技指導演習
h.上部胸郭へのアプローチ
i.中部胸郭へのアプローチ
j.下部胸郭へのアプローチ
k.肩甲帯へのアプローチ
講師／脇坂大陽（一般財団法人スポーツアライアンス代表理事、JCCA-MT/A級講師、日本総合医療専門学校講師）
参加費／会員4,400円 、一般5,500円
定員／12名
申込締切／2026年2月7日（土）
※詳細・申込は下記URL参照。
問い合わせ／一般財団法人スポーツアライアンス
https://trainers-academy.net/seminar/
開催場所（都道府県別）：大阪
（掲載日：2025-11-14）
コンディショニング
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