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NSCAジャパン東海地域ディレクターセミナー「有酸素性能力の測定評価とプログラムデザイン」

期日／2026年1月25日（日）
時間／9:30～16:30
会場／大阪国際大学1号館B1F「トレーニングルーム」（大阪府守口市）
内容／様々なスポーツ競技では、競技特異的な有酸素性能力が必要になる。その能力を評価し、トレーニングプログラムを作成するために、いくつかの測定方法がある。また、有酸素性能力向上のためのトレーニング方法についても、一般的なものから効率的なトレーニングを目指すものまで、多くの情報が散見される。今回は、さまざまな測定方法から最適なものを選択し、走速度や発揮パワー、心拍数などの情報から評価を行い、適切なトレーニング強度を設定したうえでトレーニングを実施していくための方法を紹介する。
講師／筒井健裕（体育科学修士、CSCS、NSCA-CPT、健康運動指導士、公益財団法人岐阜県スポーツ協会岐阜県スポーツ科学センター）
参加費／会員9,900円、一般19,800円
定員／18名
申込締切／2026年1月23日（金）15:00
※詳細・申込は下記URL参照。

問い合わせ／NPO法人NSCAジャパン
https://nsca-japan.or.jp/seminar-nsca/seminar-nsca-3826/

開催場所（都道府県別）：大阪
（掲載日：2025-12-11）
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