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心の安定をもたらす「伝統的YOGA」に触れる

期日/2017年5月21日(日)
時間/14:00~17:00
会場/TAKT EIGHT グループスタジオB1F(東京都八王子市)

内容/健全なヨーガの持続的な発展には、伝統に基づいた知識の理解が必要。どのようなスタイルのヨーガに興味を持つ場合でも、スタンダードな理論や技法を把握することで土台が安定する。具体的にはヨーガの理論的枠組みであるパタンジャリの「ヨーガ・スートラ」と実践的枠組みであるハタ・ヨーガ文献にみられる諸技法の組み合わせ。 伝統ヨーガの近代的研究は、1920年代に西インド・マハーラーシュトラ州ロナウラのカイヴァリヤダーマ研究所で始まった。クラスはカイヴァリヤダーマ研究所(www.kdham.com)で学んだ内容をもとに進めていく。なお参考資料は、上記研究所出版物の他、ロナウラ・ヨーガ研究所(www.lonavalayoga.org)のものを含む。
[プログラム]
1.伝統的YOGAの定義と背景(二元論とパタンジャリのヨーガスートラ)
2.伝統的YOGAの文献の列挙と特徴(ハタ・プラディピカを中心に) 
3.伝統的YOGAの現代的意義について
4.伝統アーサナの技法と効果(実技含む)
講師/近藤真由美

参加費/5,800円
定員/20名
申込締切/5月18日(木)
問い合わせ/株式会社P3
TEL:0120-09-1545
info@takt8.jp
http://www.takt8.com/

開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2017-02-21)
各種セラピー:ヨガ

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