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資格発行団体名：NESTA
資格名：NESTAスポーツパフォーマンススペシャリスト
NESTA「スポーツパフォーマンススペシャリスト」

日時／2021年12月18日（土）13:00～21:30・19日（日） 9:00～18:00、2日間
会場／コアトレーニングスタジオLOHAS（大阪市、Tsuji Bldg 5F）

内容／あらゆる競技のトップアスリートが実践するトレーニングメソッド「レボリューショントレーニングシステム」、このプログラムを学ぶことで、子どもからプロアスリートまで教えることができる。
トレーナーやインストラクター、これからトレーナーを目指している人、自分でトレーニングプログラムを決めているアスリート、引退後のキャリアを考えているアスリート向け。
［レボリューショントレーニングシステム（RTS）］
あらゆる競技のパフォーマンス向上に欠かせない4つの身体能力「PARE」を効率よく獲得できる新的なトレーニングメソッド
Power＝瞬発力
Agility＝敏捷性
Reaction＝反応力
Endurance＝持久力
［6つのレボリューションエクササイズ］
1. レジスタンストレーニング
2. プライオメトリックトレーニング
3. スピードトレーニング
4. アジリティートレーニング
5. リアクショントレーニング
6.ESD（Energy System Development）トレーニング
※詳細・申込は下記URL参照。
講師／吉田康治

参加費／59,000～63,000円
定員／12名
申込締切／12月13日（月）10:00
問い合わせ／NESTA JAPAN（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）
TEL：03-5289-7565
tokyo@nesta-gfj.com
https://www.nesta-gfj.com/specialist/revolution.html

（掲載日：2021-11-29）
トレーニング

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