資格発行団体名：NESTA
資格名：NESTA HIITスペシャリスト
NESTA「HIITスペシャリスト」
日時／2024年6月8日（土）9:30～18:30・ 9日（日）9:00～18:00、2日間
会場／SOHO MySpace 新瑞橋（愛知県名古屋市）
内容／HIITとは、High Intensity Interval Training（高強度インターバルトレーニング）の総称で、ヒート（ヒット）トレーニングと呼ばれる。 その最大の特徴は「短時間・高強度・好効果」である。時間にゆとりがなく、トレーニング効果にもこだわりの強い現代人に、まさにうってつけの方法。 HIITの理論やエネルギーシステムを理解し、また実践で使えるエクササイズについても身につけ、「あなただけのHIITプログラム」のプラン立案ができるトレーナーを目指す。
講師／小林玲子
参加費／64,900～69,300円
定員／12名
申込締切／6月3日（月）12:00
※詳細・申込みは下記URLを参照
問い合わせ／NESTA JAPAN
TEL：03-5981-9800
tokyo@nesta-gfj.com
https://www.nesta-gfj.com/
（掲載日：2024-04-08）
フィットネス、パーソナルトレーナー
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資格発行団体
・BFRトレーナー協会(1)
・IBMA(4)
・NPO法人日本ストレッチング協会事務局(19)
・SMART TOOLS JAPAN(3)
・日本コアコンディショニング協会(3)
・日本ストレッチング協会(1)
・一般社団法人キネシオテーピング協会(5)
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開催地
・埼玉(9)
・千葉(2)
・東京(12)
・静岡(1)
・愛知(1)
・京都(3)
・大阪(5)
・福岡(2)
・鹿児島(1)
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