資格発行団体名：日本ホリスティックコンディショニング協会（JHCA）
資格名：フェムケアコンディショナー
フェムケアコンディショナー資格取得講座
期日／2024年9月7日（土）・8日（日）、2日間
時間／11:00～18:00（両日）
会場／パーソナルトレーニング「整うジム」（福岡市）
内容／
［1日目］
卵胞期（月経）
「脳からの指令で卵巣内で卵胞が育ちエストロゲン(卵胞ホルモン)の分泌量が増加。子宮内膜が厚くなっていく時期」
～血行・代謝促進ボディケア・トリートメント術～
（理論編：アーカイブ／技術編：対面）
理論
経血でわかる身体の変化
貧血と栄養素「かくれ貧血」について
月経中の骨盤解剖学
実技
卵胞期のエクササイズ
呼吸筋と体温向上
骨盤底筋と股関節
［2日目］
黄体期（排卵）
「排卵を終えた卵胞が黄体に変化してプロゲステロンを分泌する。厚くなった子宮内膜に受精卵が着床しやすい状態(基礎体温が上昇する)」
～血行・代謝促進ボディケア・トリートメント術～
（理論編：アーカイブ／技術編：対面）
理論
体温変化（二相性）
黄体期におけるむくみと食欲
更年期障害
実技
骨盤周辺ストレッチ
血流促進ケアコンディショニング
更年期のエクササイズ
特に、生理周期にマッチしたケアプログラムが学べる。
講師／佐久間美奈、林 栄次
参加費／40,000円～
定員／20名
申込締切／9月4日（水）
※詳細・申込は下記URL参照。
問い合わせ／日本ホリスティックコンディショニング協会（JHCA）
TEL：03-6435-1985
FAX：03-6435-1601
info@j-holistic.org
https://www.j-holistic.org/sp/page157226.html
（掲載日：2024-07-11）
フェムケア
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資格発行団体
・BFRトレーナー協会(1)
・IBMA(5)
・NPO法人日本ストレッチング協会事務局(19)
・SMART TOOLS JAPAN(3)
・日本コアコンディショニング協会(3)
・日本ストレッチング協会(1)
・一般社団法人キネシオテーピング協会(6)
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開催地
・埼玉(9)
・千葉(2)
・東京(14)
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