資格発行団体名：NESTA
資格名：NESTA「スリープサイエンススペシャリスト」
NESTA「スリープサイエンススペシャリスト」
期日／2025年2月13日（木）、14日（金）、2日間
時間／9:00～18:00（両日）
会場／NESTA EPC＝エリートパフォーマンスセンター（東京都文京区）
内容／このプログラムでは日々のコンディショニングや運動のパフォーマンスアップのために、必要な睡眠に関する知識や実践方法を学ぶ。基礎となる眠りのメカニズムから学び、睡眠不足が起こす弊害、快眠のための食事や環境づくり、日中・睡眠前の適切なエクササイズなどについて理解を深めていく。
参加費／64,900～69,300円
定員／14名
申込締切／2月6日（木）12:00
※詳細・申込は下記URL参照。
問い合わせ／NESTA JAPAN
TEL：03-5981-9800
tokyo@nesta-gfj.com
https://www.nesta-gfj.com/
https://nesta-gfj.com/store/product/5041?type=4&event_id=1142&product_id=5041&place=%E6%9D%B1%E4%BA%AC
（掲載日：2024-12-04）
フィットネスパーソナルトレーナー
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資格発行団体
・NPO法人日本ストレッチング協会事務局(16)
・SMART TOOLS JAPAN(4)
・日本コアコンディショニング協会(1)
・一般社団法人キネシオテーピング協会(5)
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開催地
・北海道(1)
・山形(2)
・埼玉(3)
・千葉(3)
・東京(5)
・神奈川(1)
・富山(1)
・三重(1)
・京都(2)
・大阪(4)
・広島(1)
・熊本(1)
・鹿児島(1)
・沖縄(1)
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