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Hardstyle Kettlebell~最強のSPを手に入れる~(木曜日編)

期日
2017年12月14・21日、2018年1月11日、2月8・15日、3月15・22・29日(いずれも木曜日)19:00~21:00

会場
三軒茶屋駅より徒歩10分ほどの施設(東京都世田谷区)

内容
現在日本では様々な場面でケトルベルが使用されています。それぞれの場面で本当にケトルベルを活かしきれているでしょうか?
そこでパフォーマンスアップのためのケトルベルトレーニングのゴールドスタンダードであるハードスタイル・ケトルベルにおける
「各種目の絶対的基礎」「それぞれのポイント」「他のトレーニングとどう組み合わせるか?」「バーベルなどでの同一種目との相違点と共通点」
などを学び、パフォーマンスアップ、障害予防の"Security Police"となり"Supporter"となり得る
ケトルベルトレーニングの基礎を身につけ、そしてトレーニングプログラムの"最強の黒子"として"大きな引き出し"の1つとして応用していけるように致します。

講師
小野 卓弥

参加費
1回6,480円、4回セット23,308円、全8回セット44,064円、学割1回4,320円(いずれも税込)

定員
20名

予約締切
全回参加の方は12月7日(木)まで、それ以外は各回の1週間前の木曜日まで

問い合わせ
大上 達也
big_up23@yahoo.co.jp
https://www.facebook.com/events/1991390144464910/?ti=icl
(掲載日:2017-11-13)
ケトルベル

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