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フリーウェイトでのボディメイク と、パートナーストレッチ&コンディショニング

日時
10月4・6・11・13・18・20・25・27日、11月1・3・8・10・15・17・22・24・29日(全て金曜・日曜)15:00~17:00

会場
品川区戸越

内容
フリーウェイトを使った筋トレと、パートナーストレッチコンディショニングのテクニック

対象
初級者から中級者くらいのトレーニーまたはパーソナルトレーナー

その他
着替えはできないので運動できる服装で参加してください。トイレはコンビニでお願いします。

講師
新井(1990年ボディビルジュニア東京大会、全日本大会優勝、アジア大会3位、1997年アメリカンナチュラル世界大会準優勝、日本体育施設協会トレーニング指導士、スイスボール指導ライセンス、ハイドロトーン指導ライセンス、按摩マッサージ指圧師)

受講料
10,000円

要予約

定員
少人数

問い合わせ
TEL:090-1730-1343
FAX:03-3788-0980
the-body@t.vodafone.ne.jp

(掲載日:2019-09-06)
ストレッチング コンディショニング

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カテゴリ
医科学(1)
コンディショニング(1)
トレーニング(1)
スポーツ医学(1)
筋膜リリース(1)

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開催地
東京(4)
千葉(1)


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