NESTA「ストレッチングスペシャリスト」
日時/2025年9月11日(木)9:00~18 :00・12日(金)9:00~18 :00、2日間
会場/鍼灸マッサージ治療院 ACU(大阪市、BLANC北堀江705)
内容/「NESTAストレッチングスペシャリスト」とは、疲労やストレスが蓄積した状態では効果的なトレーニングは望めず、オーバートレーニングのリスクも高まる。ストレッチの効果を理解し実践することは子どもから高齢者、一般社会人からアスリートまで、幅広い層への指導に役立つ。健康とウェルビーイングをサポートするだけでなく、プロフェッショナルとしてのサービスの幅を広げ、より多くの人によい影響を与える機会を増やす。
このプログラムは下記の人向け。
ストレッチを「何となく」実践してきたが、基礎から理解したい人。
アスリートのコンディショニングを指導している人。
ストレッチプログラムを導入したい人。
※トレーナーではない初心者も安心して受講できる。
[学べる4大スキル]
1. ストレッチの重要性と、身体構造のための基礎知識を理解できる。
2. ストレッチの種類と、効果的な実践方法が学べる。
3. 柔軟性を正しく評価できるようになる。
4. 個人に合わせたストレッチプログラムを作成することができる。
講師/吉田康治
参加費/68,200~72,600円
定員/8名
申込締切/9月5日(金)12:00
※詳細・申込は下記URL参照。
問い合わせ/NESTA JAPAN
TEL:03-5981-9800
tokyo@nesta-gfj.com
https://nesta-gfj.com/store/product/5342?type=4&event_id=1212&product_id=5342&place=%E5%A4%A7%E9%98%AA%20
開催場所(都道府県別):大阪
(掲載日:2025-05-17)
フィットネスパーソナルトレーナー
税制改定(2019年10月1日から)による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。
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開催地
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