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令和7年度第二期「身体が良くなる身体運動塾的～らくらくパワーウォーク～

期日／2025年8月2日 、9月6日、10月4日、11月1日、全4日（原則毎月第1土曜日開催、単発受講可）
時間／18:30～20:30
会場／JR「芦屋」駅より徒歩5分程度（兵庫県芦屋市）
内容／「歩く」基本を知る。身体が良くなる身体運動塾的「らくらくパワーウォーク」
※パワーウォークのパワーとは部分の力とスピードではない、全身の力とスピードのこと。
［詳細］
第1回（8/2） 歩行のベクトルをそろえる～押す引くの動作が上手になる～
第2回（9/6） 歩行のベクトルをそろえる～接地を変えると力の出力が変わる～
第3回（10/4）歩行のベクトルをそろえる～打球においつく、早いスタートと速い動きの違い・両方をしる～
第4回（11/1） 歩行のベクトルをそろえる～ブレーキをなくすと関節などへの負担がおどろくほどなくなる～
O脚・X脚の改善、外反母趾などの改善、スタイルの改善に繋がる。
講師／田中　典（「身体運動」塾主宰、パーソナルトレーナー、専門学校講師、など）
参加費／初回11,000円、継続参加8,800円
定員／8名
申込締切／7月26日（土）
※詳細・申込は下記URL参照。

問い合わせ／「身体運動」塾
TEL：090-2705-9745
ten0801@hotmail.com
https://trentsukasa.wixsite.com/undou

開催場所（都道府県別）：兵庫
（掲載日：2025-07-23）
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