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NSCAジャパン九州ADセミナー「NSCAジャパン コーチコース　スピード＆アジリティコース」

期日／2025年10月19日（日）
時間／10:00～15:00
会場／熊本市水前寺陸上競技場（熊本市）
内容／本コースは、スプリントに関わるスピードトレーニングと、方向転換能力に関わるアジリティトレーニングについて、理論と実技を学ぶ講習会。スピードトレーニングではウォ―ルドリルやその他スプリントドリル、アームアクションドリルを用いて脚の振り上げ動作や腕振り動作を、アジリティトレーニングでは制動、再加速に伴う身体の傾きや股関節の引き込み動作などについて、様々なエクササイズを紹介する。スピード＆アジリティに関するテクニックの基礎を学ぶことができる。
［実施種目］
スピードトレーニング（アームアクションドリル、ウォールドリル、トロッティング、ハイニードリル、など）、アジリティトレーニング（ウォールドリル、ジョッギング、減速エクササイズ、など）
講師／黒木裕二郎（NSCA-CPT、NSCAジャパンレベル I 認定、NSCAジャパンマスターコーチ＝スピード＆アジリティ、日本スポーツ協会公認ウエイトリフティングコーチ１、日本スポーツ施設協会公認トレー二ング指導士）
参加費／会員6,600円、一般13,200円
定員／30名
申込締切／10月17日（金）15:00
※詳細・申込は下記URL参照。

問い合わせ／NPO法人NSCAジャパン
https://nsca-japan.or.jp/seminar-nsca/seminar-nsca-3520/

開催場所（都道府県別）：熊本
（掲載日：2025-08-30）
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