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JCCA認定「アシスティックストレッチベーシックセミナー」

期日／2025年11月2日（日）
時間／14:00～17:00
会場／コンディショニングスタジオ FA-ness（京都府宇治市、パル大久保1F南、http://www.studio-faness.com/access/）
内容／アシスティックを使ったストレッチの基本エクササイズ「ルーティンセブン」を安全かつ効果的に指導ができるようになる3時間のセミナー。
上半身をダイナミックに使うスポーツのアスリート・運動愛好家から、肩こりなどの不定愁訴を抱える人に特にすすめるプログラム。
［概要］
1. アシスティックストレッチベーシックセミナーの目的
2. コアコンディショニングとは
3. コアコンディショニングを安全かつ効果的に行うための原理原則
4. ルーティンセブンの実施 （実際に指導練習を行う）
セミナー修了で、協会認定の「アシスティックコーチベーシック」資格が付与される。
このセミナーは下記の人向け。
上半身の柔軟性を向上させたい人
姿勢の改善方法を知りたい人
肩甲骨の動きを良くしたい人
上半身を酷使するスポーツを実施する人へのアプローチを知りたい人
※アシスティック公式ページ：http://www.assistick.jp/
講師／高橋憲司（JCCA-MT、セミナー講師）
服装・持ち物／動きやすい服装（ジーパン・スカート不可、靴下は着用）、筆記用具（バインダーがあると便利）、飲み物
参加費／8,800円
定員／10名
申込締切／11月1日（土）
※詳細・申込は下記URL参照。

問い合わせ／株式会社FA-ness
TEL：080-3860-0793
info@studio-faness.com
https://jcca-net.com/sys/seminar/search/21258

開催場所（都道府県別）：京都
（掲載日：2025-06-30）
コンディショニング