三澤式プロレスストレッチ THE BODY HEAT
三澤 威士
インナーからヒートアップさせているプロレスラーの実践ストレッチを紹介。短い時間で一人で行うストレッチや、特別編にはカップルストレッチとして、プロレス技を応用させたものも写真を用いて解説している。
(月刊トレーニング・ジャーナル編集部)
出版元:イーハトーヴフロンティア
(掲載日:2006-09-10)
タグ:ストレッチング プロレス
カテゴリ 運動実践
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