ATACK NET ブックレビュー
トレーニングやリハビリテーションなど、スポーツ医科学と関連した書評を掲載しています。
 
	
 「導具」を使った健康体操 オリジナル手具体操のすすめ
春山 文子
 日常生活で健康体操(運動)を楽しく継続させるために、長年の体操指導の実績を持つ著者が、健康体操を楽しく継続させるために開発した「導具=動きを導くための物」と体操の方法を紹介。
(月刊トレーニング・ジャーナル編集部)
カテゴリ:運動実践
タグ:体操 
出版元:文芸社
掲載日:2002-11-10
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